ઉનાળાની સિઝન શરૂ થઇ ગઇ છે , હવે મોટાભાગના લોકોનાં ઘરોમાં બહુ તીખા , તળેલા ખાદ્યપદાર્થો બનવાના બંધ થઇ ગયા હશે , તેને બદલે રસદાર ફૂટ્સ લાવવાની શરૂઆત થઇ ચૂકી હશે . ઉનાળો આવે એટલે સાદો ખોરાક ખાવાની પણ ભાગ્યે જ ઇચ્છા થતી હોય છે , તેને બદલે ઠંડા જ્યુસ , આઇસક્રીમ વગેરે ખાવાનું મન … Read more
જેમનુ લોહી જાડું હોય છે તેમના માટે લસણનું સેવન કરવું ખૂબ ફાયદાકારક છે. લસણ લોહીને ગંઠાઈ જવાથી રોકે છે, તેથી, સવારે, લસણની 1 કળી ખાલી પેટ પર ખાવી જોઈએ. જો તમે પિમ્પલ્સની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો દરરોજ ખાલી પેટ પર લસણની કાચી કળી લો. આ લેવાથી તમારું લોહી સાફ થઈ જશે, જેથી પિમ્પલ્સની સમસ્યા ધીરે … Read more
ટેટીને સિઝનેબલ ફળ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે . તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ કુકુમિસ છે . ગરમીમાં ટેટીનું સેવન કરવું સ્વાથ્ય માટે ઘણું ફાયદાકારક છે , કારણ કે તેમાં પૌષ્ટિક તત્ત્વોની સાથે સાથે પાણીનો સ્ત્રોત પણ સારા પ્રમાણમાં હોય છે . ગરમીમાં તે શરીરને ડિહાઈડ્રેટ થવાથી બચાવે છે . આ ઉપરાંત બીજી અનેક રીતે શરીરને સ્વસ્થ અને … Read more
દાઝેલા ભાગ પર તરત જ હળદરવાળું પાણી લગાવવાથી બળતરા ઓછી થઇ જશે અને નિશાન નહિ પડે. દાઝેલા ભાગ પર કાળા તલને પીસીને લગાવી લો. તેનાથી બળતરા અને દાગ-ધબ્બાથી રાહત મળી શકે છે. દાઝ્યા પછી તરત જ તેના પર ઠંડું પાડવું રાખો જેથી ફોલ્લી ન પડી શકે અને નિશાન પણ ન પડે. દાઝેલા ભાગ પર તુલસીના … Read more
બાળકોની ત્વચા ખૂબ નરમ અને નાજુક હોય છે. તેથી જ માતા ઘણીવાર તેમના બાળક માટે રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળે છે અથવા ફક્ત બ્રાન્ડેડ વસ્તુઓ લે છે. પરંતુ તે બાળકની ત્વચા માટે પૂરતું નથી. ઘણી વખત બાળકની ત્વચા ડાર્ક થઈ જાય છે, જે ઘણીવાર માતા માટે ચિંતાનું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકની ત્વચાને સુધારવા … Read more
મુસાફરી કરતા સમયે જો તમને ગભરામણ થવા લાગે અથવા તો ઊલટી જેવું થાય તો પીપરમેન્ટ ખાઈ લેવી. પીપરમેન્ટ ખાવાથી ગભરામણ થી રાહત મળે છે અને ઉલટી પણ થતી નથી. એટલા માટે જ્યારે પણ મુસાફરી કરો છો ત્યારે પોતાની પાસે પીપરમેન્ટ જરૂરથી રાખવી. ગભરામણ અથવા ઊલટી થવા લાગે એ પહેલા પીપરમેન્ટ જરૂરથી ખાઈ લેવી. જો તમે … Read more
નીલગિરીના તેલમાં એન્ટીફંગલ ગુણો હોય છે જે સંક્રમણ સામે સુરક્ષા પ્રદાન કરવાનુ કામ કરે છે. આ સાથે નીલગિરીનુ તેલ માથાના રોમછિદ્રો ખોલી દે છે અને વાળને પોષણ આપવાનુ કામ કરે છે. નીલગિરીના તેલથી વાળ કાળા થાય છે અને સાથે ખરતા પણ બંધ થઇ જાય છે. નીલગીરીના પાનમાંથી નીકળતો રસ ખૂબ જ ફાયદારૂપ હોય છે. નીલગીરીનું … Read more
અમે તમને અહી ઘરેલુ રીતે ફૅશપેક બનાવવા માટે કહી રહ્યા છીએ, જે તમે ઘરે તૈયાર કરી શકો છો, આ ફૅશપેક ને બનાવવા માટે તમારે ફક્ત ત્રણ જ વસ્તુઓની જરૂર પડશે. જેમાં લીંબુ, ખાંડ અને એલોવેરા શામેલ છે. તમે જાણો છો કે લીંબુમાં વિટામિન સી મળી આવે છે અને સાઇટ્રિક એસિડ પણ મળી આવે છે . … Read more
જ્યારે પણ તમારી સ્કીન ગરમ વાતાવરણમા અથવા તો સીધા જ સૂરજના સંપર્કમાં આવે છે તો તમે હાઇપર પિગ્મેંટેશનની સમસ્યાથી પીડાઈ શકો છો. જો તમે ચારોળીના બીજના ઓઈલમા અમુક વસ્તુઓ ઉમેરી આ મિશ્રણને સ્કિન પર લગાવો તો તે તમારી સ્કીનને ઠંડક પહોંચાડે છે અને તમારી સ્કીનમાથી ટેનિંગ ની સમસ્યા અને પિગમેંટેશન ની સમસ્યા દૂર થાય છે. … Read more
સીતાફળની સિઝન આવી ગઈ છે . બચ્ચાપાર્ટીને પણ સીતાફળ ભાવે એવું ફળ છે . સીતાફળમાં પોષકતત્ત્વો પણ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે , જેના ખાવાથી શરીર સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રહે છે . સીતાફળ ખાવાથી કેવાકેવા ફાયદા થાય છે તે વિશે પણ જાણીએ . વજન વધારવા :માટે જો તમારું અથવા તમારા બાળકનું વજન વધતું ન હોય તો … Read more