જો તમને થાઈરોઈડ છે અને વજન ઓછું કરવા ઈચ્છો છો તો આ 4 બાબતોનું ધ્યાન રાખો
થાઈરોઈડની સમસ્યા કોઈપણ ઉંમરની વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. તમારે અન્ય લક્ષણોની સાથે વજન વધવાની સમસ્યાનો પણ સામનો કરવો પડી…
મીઠા લીમડાના પાનનું તેલ વાળ માટે ખુબ અસરકારક છે, જાણો તેને કેવી રીતે બનાવવું અને લગાવવું
દરેક વ્યક્તિને સુંદર, જાડા અને રેશમી વાળની ઈચ્છા હોય છે. ખાસ કરીને મહિલાઓ તેમના વાળને લઈને ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય…
આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ બગાડી રહ્યા છે તમારી સુંદરતા,તો આ ઘરેલું ઉપાયો દૂર કરશે તમારા ડાર્ક સર્કલ
જો આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ આવવા લાગે તો તેની ચહેરાની સુંદરતા પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં,…
દાદીમાંનો ઘરગથ્થુ ઉપચાર:આ 3 સમસ્યાઓમાં કરો હિંગ અને દૂધનું સેવન ,મળશે આવા ફાયદાઓ
હિંગ અને દૂધનું મિશ્રણ સાંભળીને તમને અજીબ લાગશે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખરેખર, તમને જાણીને નવાઈ…
કાળું જીરું ઔષધીય ગુણોનો ખજાનો છે, તમે પણ જાણો તેના 6 સ્વાસ્થ્ય લાભ
1 વજન ઘટાડવામાં અસરકારક – જો કાળા જીરુંનું સતત 3 મહિના સુધી સેવન કરવામાં આવે તો તે શરીરમાં જમા થયેલી…
બાળકોને જરૂર ખવડાવો આ 5 વસ્તુઓ, મગજ ચાલશે ‘કમ્પ્યુટર’ની જેમ! યાદશક્તિ પણ મજબૂત રહેશે
બાળકોને દરેક રીતે મજબૂત બનાવવા માટે ખોરાક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડાયેટ એક્સપર્ટ કહે છે કે બાળકોને માનસિક રીતે તેજ…
આ વસ્તુ બનાવે છે આંખો અને હાડકાં મજબૂત, ખાલી પેટ તેનું સેવન કરો, મળશે આટલા જબરદસ્ત ફાયદા
ખસખસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ્સ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ફાઈબરથી ભરપૂર ખસખસ મગજને બુસ્ટ કરવામાં મદદરૂપ…
સ્વાદમાં કડવા અને ગુણમાં મીઠા એવા કારેલામાં ઘણા મીઠા ફાયદા છુપાયેલા છે,તમે પણ જાણો તેના ફાયદા
સુગર લેવલને કંટ્રોલમાં રાખે છે કારેલાનો રસ સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરે છે. રોજ ખાલી પેટ આ રસનું સેવન કરવાથી શુગરના…
તમારા રસોડામાં રાખવામાં આવેલી આ 5 વસ્તુઓ છે તૈલી ત્વચા માટે રામબાણ ઇલાજ, જાણો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો અને ફાયદા
તૈલી ત્વચા તેની સાથે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ લાવે છે. ઉનાળામાં તૈલી ત્વચા વધુ તૈલી થઈ જાય છે. તેની પાછળનું એક…
જો પેટની સ્થિતિ ખરાબ રહે છે તો આ રીતે કરો અજમાનું સેવન, જલ્દીથી છુટકારો મળશે
પેટની હાલત ખરાબ રહે તો કોઈ કામ કરવાનું મન થતું નથી. તમે જે પણ ખાઓ તે પહેલા દસ વાર વિચાર…