પહેલાના સમયથી આયુર્વેદ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતી તુલસી સ્વાસ્થ્યની સાથે સુંદરતા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તુલસી શરદી, તાવ તેમજ ઉધરસ જેવી સમસ્યા માટે ઉપયોગીમાં માનવામાં આવે છે હાલ કોરોના વાયરસને કારણે દુનિયાભરમાં હાહાકાર છે. ત્યારે તમે શરદી, ઉધરસ જેવની સમસ્યા દૂર કરી શકો છો. એવામાં આજે અમે તમારા માટે તુલસીના ઉકાળાની રેસીપી લઇને આવ્યા છીએ. જે … Read more
મૂળા પાલકના પરોઠા ના લોટ માટે૧ કપ ઝીણી કાપેલ પાલક ૩/૪ કપ મેંદો ૩/૪ કપ ઘઉં નો લોટ ૧/૨ ટીસ્પૂન લીંબુ રસ ૧ ટેબલસ્પૂન ઘી મીઠું સ્વાદ મુજબ મૂળા પાલકના પરોઠા ના પૂરણ માટે૨ કપ ખમણેલા મૂળા મીઠું સ્વાદ મુજબ ૧/૪ કપ ઝીણી કાપેલી કોથમીર ૧ થી ૧/૨ ટેબલસ્પૂન ઝીણા કાપેલા લીલા મરચા બીજી જરૂરી વસ્તુઓ તેલ રાંધવા માટે ઘઉંનો લોટ વણવા માટે મૂળા પાલકના … Read more
પહેલા જ્યારે કોઇ પણ પ્રકારના બ્યૂટી પ્રોડક્ટ્સ કે મેકઅપ ન હતા ત્યારે મોટા ભાગના લોકો પોતાની ત્વચા અને વાળ ની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના તેલનો જ ઉપયોગ કરતા હતા. આ બધા જ તેલનો એક મુખ્ય ફાયદો એ હતો કે તે આજના સમયના બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ ની જેમ કોઈપણ પ્રકારના સાઈડ ઇફેક્ટ ન હતા. સાથે … Read more
જ્યારે વાળના છેડેથી બે ભાગ થાય છે, ત્યારે તેને દ્વિમુખી વાળ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે વાળ બે મોઢાવાળા થાય ત્યારે વાળ નીચેથી નિસ્તેજ અને બરછટ થઇ જાય છે . મોટાભાગની સ્ત્રીઓને આ સમસ્યા હોય છે. અને જ્યારે વાળ બે મોઢાવાળા થાય છે, ત્યારે વાળ વધવાનું પણ બંધ કરે છે. જોકે તેનાથી છૂટકારો મેળવવાના ઘણા રસ્તાઓ … Read more
વર્ષો થી ભારતમાં મહેંદીનો ઉપયોગ લગ્ન, તહેવાર કે અન્ય શુભ પ્રસંગોએ કરવામાં આવે છે. મહેંદી માત્ર હાથમાં લગાવવા પૂરતી જ નથી. વાળમાં મહેંદી લગાવવાથી શું ફાયદા થાય છે તે તો તમે જાણતા જ હશો. તમને ખબર છે કે મહેંદીનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવાઓમાં પણ કરવામાં આવે છે. મહેંદીનો છોડ માથાના દુઃખાવાથી લઈ સ્કીનની સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં … Read more
તાજેતરમાં કરવામાં આવેલ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યુ છે કે દરરોજ સવારમાં જોંગિગ હેલ્ધી અને લોંગ લાઈફ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અભ્યાસમાં આ વાત પણ સાબિત થઈ ચૂકી છે કે રોજ સવારે જોંગિગથી લાઈફમાં પાંચ વર્ષનો ઉમેરો કરી શકાય છે. યુરોપિયન સોસાયટી ઓફ કાર્ડિઓલોજીના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યુ છે કે નિયમિત રીતે જોંગિંગ લાઈફમાં ઉલ્લેખનીય રીતે વધારો … Read more
બ્રેકફાસ્ટબાળકને સવારે એક ગ્લાસ દૂધની સાથે બે બદામ આપો . જેનાથી તેના બ્રેઇનનો સારો એવો ગ્રોથ થાય. એક ગ્લાસ દૂધની સાથે રાતે પાણીમાં પલાળેલી બે બદામ આપતી હતી. બદામ આપ્યાના થોડા સમય પછી બાળકોને નાસ્તામાં વેજીટેબલ સેન્ડવિચ, બટર વિથ ટોસ્ટ, સ્ટફ પરોઠા જેવી હેલ્ધી વસ્તુઓ આપો જેમાં ભરપૂર ન્યૂટ્રીશન હોય. બ્રંચબ્રેકફાસ્ટ અને લંચ વચ્ચેના … Read more
દરરોજ તમે ચહેરો ધોવા માટે ફેસવોશ નો ઉપયોગ કરો છો. બજારમાં મળતા મોટાભાગનામાં હાનિકારક રસાયણો હોય છે જે ત્વચા માટે લાંબા ગાળે જોખમી બની શકે છે. ચહેરા પરના પિમ્પલ્સ અને ડાઘોને દૂર કરવાનો દાવો કરે છે તે તમામ ઘટકો આ ઘટકોમાં મળી શકે છે, જે ત્વચાની સામાન્ય રોગોથી માંડીને ત્વચાના કેન્સર સુધીની હોય છે. જો … Read more
કાળી ડોક થવાનું કારણ: નહાતી વખતે હંમેશા લોકો ગરદનને સાફકરવની કાળજી લેતા નથી. ઉપર ઉપરથી ખાલી પાણી કે સાબુ લગાવીને સાફ કરી દેવાથી ગરદનની કાળાશ દૂર થાતી નથી . બહુ ઘસીએ તો ગરદનની ત્વચા લાલ થઈ જાય છે. કાળાશ દુર થવાને બદલે વધારે કાળી થાય છે. ક્યારેક ત્વચા ફાટી પણ જાય છે તેથી અમે તમને … Read more
વાળને કલર કરાવ્યા પછી વાળ સુંદરતો લાગે છે પરંતુ કલર કરેલા વાળની સુંદરતા થોડા જ દિવસોમાં જતી રહે છે. ધીરે ધીરે વાળમાં કરેલો કલર ઝાંખો પાડવા લાગે છે. ઘણા માને છે કે હેર કલર કરવાથી વાળ બરછટ અને ખરાબ થાય છે પણ તેની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં આવે તો કલર કરેલા વાળ પણ સુંદર અને … Read more