આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાની ત્વચાને લઈને સભાન અને સતર્ક છે. કારણ કે ચમકદાર અને ચમકદાર ત્વચા દરેકની ઈચ્છા હોય છે. પરંતુ ઘણીવાર આપણે આપણા ચહેરાને વધુ ચમકદાર બનાવવા માટે કેટલીક ક્રિમ અને અન્ય વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, જેનાથી ક્યારેક નુકસાન થઈ જાય છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવો ઘરગથ્થુ ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા … Read more
દરેક વ્યક્તિને ચમકતી કોમળ અને સુંદર ત્વચાની ઇચ્છા હોય છે. પરંતુ આ બદલાતા વાતાવરણ, પ્રદૂષણ અને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોને કારણે મોટાભાગના લોકો ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓથી પીડાઈ રહ્યા છે. ત્વચામાં ભંગાણ, શુષ્ક ત્વચા, પિમ્પલ્સ, ખીલ અને એક્સેસ ઓઈલ અને બ્લેકહેડ્સ જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. આ બધી સમસ્યાઓ માટે મહિલાઓ વિવિધ પ્રકારના બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ … Read more
ઇસબગુલ અને દૂધનું એકસાથે સેવન કરવાથી શરીરને મળે છે આ ફાયદા- 1. વજન ઘટાડવામાં ફાયદાકારક- દૂધ સાથે ઇસબગુલ વજન ઘટાડવા માટે ફાયદાકારક છે વજન ઘટાડવા માટે લોકો વિવિધ ડાયટ ફોલો કરે છે. ખરેખર, વજન ઘટાડતી વખતે, તમારે શરીરના પોષણનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ઇસબગુલ અને દૂધનું સેવન વજન ઘટાડવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઇસબગુલમા … Read more
હિંગ અને દૂધનું મિશ્રણ સાંભળીને તમને અજીબ લાગશે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખરેખર, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે દૂધમાં હિંગ મિક્સ કરીને પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેની પાછળનું એક મોટું કારણ હિંગના ઔષધીય ગુણધર્મો છે વાસ્તવમાં, હીંગમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો છે. જ્યારે તે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણોથી ભરપૂર છે, … Read more
શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે કેલ્શિયમની જરૂર છે. કેલ્શિયમની ઉણપથી હાડકાં નબળા પડી શકે છે તેમજ દાંત, તૂટેલા નખ અને ચક્કર આવવા વગેરે સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેથી, આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ હોવું જોઈએ. જ્યારે શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ પૂરી નથી થતી, ત્યારે તે હાડકાંમાંથી કેલ્શિયમ લેવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે હાડકાં વધુ નબળા … Read more
બદલાતી મોસમમાં ત્વચાની સંભાળ લેવી વધુ જરૂરી બની જાય છે. શિયાળાની ઋતુ ધીમે ધીમે પૂરી થઈ રહી છે અને હવે હળવી ગરમીએ દસ્તક આપી છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે તમારી ત્વચાની સંભાળમાં કેટલાક ફેરફારો કરવાની જરૂર છે. જો કે તમે ત્વચાની સંભાળ માટે ઘણી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરતા હશો, પરંતુ તેની સાથે તમારે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર … Read more
અસ્થમાના દર્દી માટે ફાયદાકારક છે. દૂધ અને તુલસીનું આ મિશ્રણ ખાસ કરીને હવામાનમાં ફેરફારને કારણે શ્વસન સમસ્યાઓથી બચવા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમને માથાનો દુખાવો અથવા માઈગ્રેનની સમસ્યા હોય તો આ ઉપાય તમને રાહત આપશે. જ્યારે પણ માઈગ્રેનનો દુખાવો હોય ત્યારે તમે તેને પી શકો છો, દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી તમારી સમસ્યા પણ સમાપ્ત … Read more
દરરોજ તમે ચહેરો ધોવા માટે ફેસવોશ નો ઉપયોગ કરો છો. બજારમાં મળતા મોટાભાગનામાં હાનિકારક રસાયણો હોય છે જે ત્વચા માટે લાંબા ગાળે જોખમી બની શકે છે. ચહેરા પરના પિમ્પલ્સ અને ડાઘોને દૂર કરવાનો દાવો કરે છે તે તમામ ઘટકો આ ઘટકોમાં મળી શકે છે, જે ત્વચાની સામાન્ય રોગોથી માંડીને ત્વચાના કેન્સર સુધીની હોય છે. જો … Read more