શિયાળામાં ન તો હોઠ ફાટશે અને ન હીલ, આ 5 મોટી સમસ્યાઓથી મળશે રાહત; એલોવેરા સંબંધિત આ ખાસ ઉપાયો અપનાવો
શિયાળો શરૂ થઈ ગયો છે અને શિયાળામાં ફૂંકાતા ઠંડો પવન આપણા શરીરમાંથી ભેજ ખેંચી લે છે અને તેને શુષ્ક બનાવી…
થાક નહીં પણ આ વિટામિનની ઉણપથી થઈ શકે છે કમરનો દુખાવો, જાણો પીઠના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાના કેટલાક સરળ ઉપાય
સામાન્ય રીતે લોકોને કમરના દુખાવાની સમસ્યા હોય છે. ખૂબ લાંબો સમય એક જ સ્થિતિમાં બેસી રહેવું, વાંકા-ચૂંકા સૂવું કે થાક…
મોઢામાં ચાંદાને કારણે થઈ ગયું છે ખાવું-પીવું મુશ્કેલ , તો આજે જ આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો, મળશે રાહત
પેઢાં, જીભ, ગાલની અંદર, હોઠ અથવા તાળવાની ટોચ પર નાના ચાંદા દેખાય છે. જેના કારણે ખાવા-પીવાની સાથે-સાથે વાત કરવામાં પણ…
શિયાળામાં વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે, ડાયટમાં સામેલ કરો જામફળ
શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં તાજા લીલા શાકભાજી બજારમાં આવવા લાગે છે. તેથી, શિયાળામાં, વિવિધ જાતોના કારણે,…
ચહેરાની ચમક ચાર ગણી વધી જશે, શિયાળાની ઋતુમાં લગાવો આ 5 વસ્તુઓ
આ સિઝનમાં તમારી ત્વચાની વિશેષ કાળજી લો. આપણે ભાગ્યશાળી છીએ કે કુદરતે આપણને આવા અનેક વિકલ્પો આપ્યા છે, જે ત્વચા…
તમારા હોર્મોન સ્વાસ્થ્યને દવાઓથી નહીં પરંતુ આજ થી જ શુરુ કરો આ પ્રકારના બીજનું સેવન
હોર્મોન અસંતુલનના ઘણા લક્ષણો છે. તેઓ તરુણાવસ્થા, પીરિયડ્સ, ગર્ભાવસ્થા અને મેનોપોઝ દરમિયાન અનુભવાય છે. આ સિવાય શુષ્ક ત્વચા, મૂડ સ્વિંગ…
વિટામિન B12 ની ઉણપ શરીરને હાડપિંજર બનાવી દેશે, આજથી જ શરૂ કરો આ વસ્તુઓનું સેવન
વિટામીન B-12 આપણા શરીર માટે જ નહીં પરંતુ આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. આના કારણે આપણું મગજ અને…
અઠવાડિયામાં એકવાર આ પાંદડા લગાવવાથી સફેદ વાળ કાળા થાય છે, જાણો અહીં
વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓ હવે સામાન્ય બની ગઈ છે જેમાં વાળ ખરવા, સફેદ વાળ, પાતળા વાળ, ઓછા વાળ જેવી ફરિયાદો સામેલ…
હળદરનું દૂધ મહિલાઓની આ સમસ્યાઓ દૂર કરે છે, એકવાર જરૂર ટ્રાય કરો
ગળામાં ખરાશની સમસ્યા હોય કે ઈજા, અમારા વડીલો અમને તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે હળદરવાળું દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે. હા,…
આ દેશી વસ્તુથી મળશે મજબુત શરીર અને પ્રોટીન સાથો સાથ નબળાઈ અને લોહીની ઉણપ દૂર થશે
દરરોજ પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાથી શરીરના કોષોને વધારવામાં અને રિપેર કરવામાં મદદ મળે છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ પણ દૂર…