શું તમારે પણ હાડકાંમાંથી કટ કટ અવાજ આવે છે? તો આ 3 વસ્તુઓ ખાઓ, તમને મળશે તરત રાહત
મેથીના દાણા મેથીના દાણાનું સેવન હાડકા માટે ફાયદાકારક રહેશે. આ માટે રાત્રે અડધી ચમચી મેથીના દાણાને પાણીમાં પલાળી રાખો, પછી…
ઘૂંટણના દુખાવાથી પરેશાન છો? તો જાણી લો આ દર્દથી છુટકારો મેળવવા માટેના શક્તિશાળી ઘરગથ્થુ ઉપાયો
રોજ સવારે ખાલી પેટ, 1 ચમચી મેથીના પાવડરમાં 1 ગ્રામ કલોંજ પાવડર ભેળવીને હૂંફાળા પાણી સાથે પીવો. જો ઇચ્છો તો…
જો તમે આ એક વસ્તુ વરિયાળીમાં ભેળવીને ખાશો તો વજન ઓછું થશે અને આંખોની રોશની પણ વધશે
રસોડામાં હાજર વરિયાળીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે માઉથ ફ્રેશનર તરીકે થાય છે. લોકો તેને ખાધા પછી ચોક્કસપણે ખાય છે, જેથી તમે…
જો સૂર્યપ્રકાશને કારણે હાથ અને પગ પર કાળા નિશાન પડી ગયા હોય, તો આ ઘરગથ્થુ નુસખાથી મેળવો ટેનિંગથી છુટકારો
ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં બહાર જતા પહેલા ચહેરાની ચિંતા કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેની બેદરકારી ત્યારે જોવા મળે છે જ્યારે પગ…
સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, જેવી આ 6 સમસ્યાઓ દૂર કરે છે હળદરની ચા
હળદરની ચા પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેમાં રહેલું કર્ક્યુમિન કમ્પાઉન્ડ ઘણા ગુણોથી ભરપૂર છે. તેના ઉપયોગથી શરીરની બળતરા,…
ગરમ બપોર, આકરો તડકો, લાગી શકે છે લુ,તેનાથી બચવા માટે ચોક્કસપણે કામમાં આવશે આ ટિપ્સ
આ સિઝનમાં તીવ્ર હળવાશ અને ગરમ પવન છે. તેનાથી બચવા માટે જ્યારે પણ આપણે ઘરની બહાર જઈએ ત્યારે એક ગ્લાસ…
જો તમે દાદ, ખંજવાળની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર અપનાવો, તમને તરત જ રાહત મળશે
ખંજવાળ એવી સમસ્યા છે જે કોઈને પણ પરેશાન કરી શકે છે. તે સમસ્યા હર્પીસ, સ્કેબીઝ અને દાદ સિવાય બીજું કંઈ…
સાંધાનો દુખાવો દૂર થશે, જ્યારે તમે આ ચાર ઘરેલું ઉપાય અપનાવશો
1. સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે તમે આદુના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સાથે જ આદુની ચા પીવાથી પણ તમને…
અળસીના બીજ ખાવાથી દૂર થઈ શકે છે મહિલાઓની આ સમસ્યાઓ, જાણો કેવી રીતે સેવન કરવું
અળસીનો ઉપયોગ મોટાભાગે ભારતીય ઘરોમાં થાય છે. અળસીના બીજ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તેમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ…
લો બ્લડ પ્રેશર માટે પ્રાણાયામઃ બીપી લો હોય ત્યારે કરો આ પ્રાણાયામ, તમને જલ્દીથી રાહત મળશે
આજના સમયમાં બ્લડપ્રેશરની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. કેટલાક લોકો હાઈ બીપીનો સામનો કરી રહ્યા છે તો કેટલાક લો બીપીનો…