પેટના ગેસ અને એસિડિટીથી જલ્દી રાહત મેળવવાનો ઉપાય. પેટના ગેસ અને એસિડિટીમાંથી ઝડપી રાહત એક ચમચી અજમાનો પાવડર અને એક ચમચી સૂકા આદુ પાવડર મિક્સ કરો. એક ચપટી કાળું મીઠું ઉમેરો. એક ચમચી આ મિશ્રણને એક કપ હુંફાળા પાણી સાથે લેવાથી એસિડિટી, પેટ ફૂલવું, કોલિક, અપચો અને ઝાડા જેવા રોગોમાં આરામ મળે છે. અજમાના બીજ … Read more
આમળાના પાવડરનો ઉપયોગ એક મહત્વપૂર્ણ દવા તરીકે થાય છે. જો તમને એસિડિટીની ફરિયાદ છે, તો તમારે આમળાના પાવડરને સવાર-સાંજ લેવા જોઈએ. આદુના સેવનથી એસિડિટીથી છુટકારો મળી શકે છે, આ માટે તમારે આદુને નાના નાના ટુકડા કરી તેને ગરમ પાણીમાં ઉકાળો અને પછી આદુની ચા પણ લઈ શકાય છે. મુલેઠીનો પાવડર અથવા તેના ઉકાળાથી તમને એસિડિટીથી … Read more
એસીડીટી અને અપચાની સમસ્યાથી ન ફક્ત ખાટા ઓડકાર આવે છે કે પછી પેટનો દુખાવો થાય છે પણ ઘણી વખત માથુ દુખવા લાગે છે અને વોમિટિંગ પણ થાય છે. તેવામાં કેટલીક સામાન્ય બાબતોનું જો ધ્યાન રાખવામાં આવે તો આવી તક્લીફ માંથી મુક્તિ મળી શકે છે.ખાઇને તરત સૂવાની ટેવ હોય તો તરત જ તેનાંથી દૂર રહો. જમ્યા … Read more
આજની જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખાવાની ટેવના કારણે તમે પેટને લગતી બીમારીઓનો શિકાર બની જાઓ છો. સમયસર નાસ્તો ન કરવો, ખોરાક છોડવો, ઘણી વખત વધારે પડતો ખોરાક લેવો અથવા ખાધા પછી સૂઈ જવાથી તમારા પેટમાં એસિડિટી થાય છે. જો તમને ખોરાકને પચાવવાની સમસ્યા હોય તો આયુર્વેદ મુજબ આ એક દેશી રેસીપી અપનાવીને તમે આ સમસ્યાથી છૂટકારો … Read more
એસીડીટી વધુ પડતા તીખા-તળેલા પદાર્થો ના સેવન, ઓછો શારીરિક શ્રમ, આ સાથે ખાન-પાન મા થતી ફેરબદલી, વધુ પડતા નશીલા પદાર્થો જેવા કે દારુ ના સેવન અને માનસિક તણાવ ને લીધે થઇ શકે છે. આ એસીડીટી માંથી કાયમી માટે મુક્તિ મેળવી શકાય છે. તો ચાલો જાણીએ આ ઉપાયો વિશે. લવિંગ : આ વાત કદાચ જાણતા આશ્ચર્ય … Read more
એસીડીટી વધુ પડતા તીખા-તળેલા પદાર્થો ના સેવન, ઓછો શારીરિક શ્રમ, આ સાથે ખાન-પાન મા થતી ફેરબદલી, વધુ પડતા નશીલા પદાર્થો જેવા કે દારુ ના સેવન અને માનસિક તણાવ ને લીધે થઇ શકે છે. આ એસીડીટી માંથી કાયમી માટે મુક્તિ મેળવી શકાય છે. તો ચાલો જાણીએ આ ઉપાયો વિશે. લવિંગ : આ વાત કદાચ જાણતા આશ્ચર્ય … Read more