वजन कैसे – घटाएं प्रातकाल खाली पेट गर्म पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से मोटापा कम होता है ।
वजन कैसे घटाएं सुबह शाम खाली पेट गर्म पानी में नींबू निचोड़कर सेंधा नमक मिलाकर पिए
वजन कैसे – घटाएं प्रातकाल चावलों की मांड 150g लेकर उसमें सेंधा नमक मिलाकर सुबह शाम खाली पेट पिए इसके 1 घंटे तक कुछ भी ना खाएं
वजन कैसे घटाएं आधीधा के चार पांच पत्ते लेकर खाली पेट चबाकर खाएं ऊपरी गर्म पानी पी लेएक 2 महीने में ही 17 किलो वजन कम हो जाएगा
वजन कैसे – घटाएं मोटापा कम करने के लिए क्षारीया वस्तुएं ज्यादा खाएं जैसे गाजरलोकी सेब खीरा प्याज
वजन कैसे घटाएं सुबह हल्का गर्म पानी पिए भोजन और पानी के नियम का सख्ती से पालन करें
वजन कैसे घटाएं 20 ग्राम एलोवेरा का ताजा रस सुबह – शाम चुटकी भर काला नमक मिलाकर लेने से खून साफ होता है और वजन घटता है
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