Ghee khava na fayda

કેળા સાથે ઘી ખાવાથી શરીરની નબળાઈ દૂર થાય છે, જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત

by

કેળા સાથે જોડાયેલા ફાયદાની વાત કરીએ તો તેની યાદી ટૂંકી હશે, પરંતુ તેની ગણતરી ખતમ નહીં થાય. સ્વાસ્થ્ય જાળવવું હોય કે વાળની ​​સંભાળ રાખવી, ત્વચાને લગતી સમસ્યાઓ દૂર કરવી હોય કે શરીરની આંતરિક સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવવો હોય, કેળા બધામાં ખૂબ મદદ કરે છે. જો કે કેળા સાથે દૂધ, મધ સાથે કેળા અને દહીં સાથે કેળા … Read more

દરરોજ ખાલી પેટે એક ચમચી ઘી ખાવાથી શરીર અને મગજના સ્વાસ્થ્યને થાય છે આવા ફાયદા

by

ભારતની પ્રાચીન તબીબી સારવાર આયુર્વેદ અનુસાર, જો તમારી પાસે ખાલી પેટ પર દેશી ઘી અથવા શુદ્ધ માખણ હોય તો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઉત્તેજન આપશે. તે તમારા શરીરના દરેક કોષને પોષણ આપે છે. દેશી ઘી ચરબીથી ભરપુર છે. તેમાં 62% સંતૃપ્ત ચરબી હોય છે, જે લિપિડ પ્રોફાઇલને નુકસાન કર્યા વિના એચડીએલ અથવા સારા કોલેસ્ટરોલને વધારે છે. … Read more