સવારે ઉઠતાની સાથે જ પેટ સાફ કરવા માટે અજમાવી જુવો આ ઉપાય
ખાણી-પીણી અને જીવનશૈલી સાથે જોડાયેલી ખરાબ ટેવોને કારણે લોકો આજકાલ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. આમાં પેટની સમસ્યા થવી ખૂબ જ સામાન્ય વાત છે. કારણ કે ખરાબ ખોરાકની…
ખાણી-પીણી અને જીવનશૈલી સાથે જોડાયેલી ખરાબ ટેવોને કારણે લોકો આજકાલ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. આમાં પેટની સમસ્યા થવી ખૂબ જ સામાન્ય વાત છે. કારણ કે ખરાબ ખોરાકની…
જો તમને સામાન્ય રીતે કબજિયાત રહેતી હોય તો તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો. જો કે, જો તમારી સમસ્યા ગંભીર છે તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. પરંતુ…
ખરાબ ખાવાની ટેવ, તળેલી વસ્તુઓનો વપરાશ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનો નિયમિત વપરાશ તમારા સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે પરંતુ કેટલી હદે? આપણામાંના મોટા ભાગના એ નથી સમજતા કે આ બધી વસ્તુઓનું સેવન કર્યા…
કબજિયાત એટલે લાંબો સમય રાહ જોયા ક બાદ , શ્રમપૂર્વક કઠણ મળ ઊતરવો તે . મળ ઊતરવાની બે ઘટનાઓ વચ્ચેનો સમય વ્યક્તિગત રીતે અલગ અલગ હોય છે , એટલે દિવસોના…