બાળકોને જરૂર ખવડાવો આ 5 વસ્તુઓ, મગજ ચાલશે ‘કમ્પ્યુટર’ની જેમ! યાદશક્તિ પણ મજબૂત રહેશે
બાળકોને દરેક રીતે મજબૂત બનાવવા માટે ખોરાક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડાયેટ એક્સપર્ટ કહે છે કે બાળકોને માનસિક રીતે તેજ…
બાળકોને દરેક રીતે મજબૂત બનાવવા માટે ખોરાક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડાયેટ એક્સપર્ટ કહે છે કે બાળકોને માનસિક રીતે તેજ…
સામગ્રી– જાંબુનો પલ્પ દૂધ ખાંડ કોર્નફ્લોર બનાવવાની રેસીપી- તેને બનાવવા માટે સૌથી પહેલા અડધા કપ દૂધમાં કોર્નફ્લોર નાખો. પછી તેને…
સામગ્રી: બારીક સમારેલી મકાઈના દાણા 1/4 કપ બારીક સમારેલ ગાજર 1 મધ્યમ કદની બારીક સમારેલી ડુંગળી 4 બારીક સમારેલી લસણની…
ખસખસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ્સ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ફાઈબરથી ભરપૂર ખસખસ મગજને બુસ્ટ કરવામાં મદદરૂપ…
વરસાદની ઋતુ ચાલુ થઈ ગઈ છે અને આ ઋતુમાં ત્વચાની સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે. યોગ્ય ત્વચા સંભાળના અભાવને કારણે,…
સામગ્રી દૂધ 1 લીટર રસગુલ્લા માટે કેસર 4 સેર ખાંડ જરૂર મુજબ લીંબુનો રસ 2 ચમચી દૂધ 1 લીટર રબડી…
મોટાભાગના લોકો ફેશિયલ પહેલા સ્ક્રબ તો કરે છે પરંતુ તે તેમની ત્વચાને હાઈડ્રેટ નથી કરતા, જેના કારણે સ્ક્રબ કરતી વખતે…
સુગર લેવલને કંટ્રોલમાં રાખે છે કારેલાનો રસ સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરે છે. રોજ ખાલી પેટ આ રસનું સેવન કરવાથી શુગરના…
આદુ એ રસોડામાં ઉપયોગમાં લેવાતી આવશ્યક સામગ્રીઓમાંની એક છે. એક રીતે, તે ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા માટેના મુખ્ય ઘટકોમાંથી એક છે.…
તૈલી ત્વચા તેની સાથે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ લાવે છે. ઉનાળામાં તૈલી ત્વચા વધુ તૈલી થઈ જાય છે. તેની પાછળનું એક…