Month: June 2021

કમરનો દુખાવો,મણકા ની ગાદી ખસી જવી અને તેનાથી થતાં દુખાવાનો 100% અસરકારક ઈલાજ

કમરની કસરતોમાં મુખ્યત્વે કમરની આસપાસનાં સ્નાયુઓનાં સ્ટ્રેચિંગ, સ્થેન્થનિંગ (મજબુતાઈની કસરતો), લો-ઇમ્પેકટ એરોબિકસ વગેરે જેવી કસરતો કરવી જોઈએ. કસરત કરવાથી મણકા…

પથરી,કમળો,લીવર સીરોસીસ તેમજ કિડની કે ગર્ભાશયના સોજાનું સર્વોત્તમ ઔષધ : સાટોડી

આયુર્વેદમાં સાટોડીને ‘ પુનર્નવા ‘ કહે છે . પુનર્નવા એટલે ફરીથી નવું જીવન આપનાર ) , સાટોડી સોજાનું પણ સર્વોત્તમ…

પ્લેટલેટ્સ કેવી રીતે વધારવા, જો લોહીનો અભાવ હોય, તો પછી 5 પગલાઓ અજમાવો

1 .પ્રોટીન, વિટામિન એ, સી, કે, ફોલેટ, જસત, ફોલિક એસિડ, સેલેનિયમ વગેરે જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહાર લેવાથી, પ્લેટલેટ વધારવામાં…

નબળાઈ ,અશક્તિ કે થાક લાગે તો અત્યારે જ અજમાવો આ દેશી ઈલાજ માત્ર થોડા જ દિવસ માં મેળવો રિજલ્ટ

ગાજરનો રસ પીવાથી શરીરમાં સારી શક્તિ આવે છે. જેને અશક્તિ રહેતી હોય તેને ગાજરનો રસ ખૂબ ફાયદાકારક થાય છે.જમ્‍યા પછી…

વજન ઘટાડવાથી લઇને સ્કિન સુધીનો રામબાણ ઇલાજ છે મશરૂમ

આયર્ન મશરૂમ ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં મદદ કરે છે. ખીલ અને ખરજવુંથી છુટકારો મેળવવા માટે મશરૂમ ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવે…