થાક નહીં પણ આ વિટામિનની ઉણપથી થઈ શકે છે કમરનો દુખાવો, જાણો પીઠના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાના કેટલાક સરળ ઉપાય

સામાન્ય રીતે લોકોને કમરના દુખાવાની સમસ્યા હોય છે. ખૂબ લાંબો સમય એક જ સ્થિતિમાં બેસી રહેવું, વાંકા-ચૂંકા સૂવું કે થાક પણ કમરના દુખાવાનું કારણ બને છે. પરંતુ, શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ પણ આ પીડાનું કારણ હોઈ શકે છે. વિટામિન B12 એક એવું વિટામિન છે જેની ઉણપથી શરીરમાં દુખાવો થાય છે. વિટામિન B12 બ્લડ સેલ્સને સ્વસ્થ … Read more

આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો દૂર કરશે કાનનો દુખાવો, એક કલાકમાં જ મળશે રાહત

કાનના દુખાવાની સમસ્યા પુખ્ત વયના લોકોમાં જોવા મળે છે. તેનું કારણ એ છે કે AC માં રાહેવાથી, જોરદાર પવન વગેરેને કારણે કાનની નસોમાં લોહીનું પરિભ્રમણને પ્રભાવિત કરે છે અને દુખાવો થાય છે. ક્યારેક સામાન્ય શરદી હોય ત્યારે પણ કાનમાં દુખાવાની ફરિયાદ રહે છે. આ સિવાય જો તમારા કાનમાં ગંદકી કે કોઈ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન થયું હોય … Read more

શુ તમે પણ દાંતના દુખાવાથી પરેશાન છો, તો જરૂર અજમાવી જુઓ આ ઘરેલુ ઉપચાર

દાંતનો દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ કેટલીકવાર આ સમસ્યા ઘણી વધી જાય છે. દાંતના દુખાવાને કારણે આપણે ખૂબ પરેશાન થઈએ છીએ. પીડાનું કારણ પોલાણ, બેક્ટેરિયલ ચેપ, કેલ્શિયમનો અભાવ, દાંતમાં સ્વચ્છતાનો અભાવ,ડાપણ દાંત વગેરે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણી વખત લોકો ડોક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ તેમના મનમાંથી કોઈ પણ પેઈન કિલર દવાઓ લે છે, જે … Read more

જૂનામાં જુનો ઘુટણનો દુખાવો થઇ જશે બિલકુલ ગાયબ માત્ર પાણીમાં મિક્સ કરો આ બે વસ્તુઓ

જ્યારે કેલ્શિયમના અભાવને કારણે શરીરના હાડકાં નબળા પડે છે, ત્યારે સાંધાનો દુખાવો થાય છે અને વ્યક્તિને ઘૂંટણ, કમર, ખભા, કાંડા અને પગમાં દુખાવો થાય છે. આ સાંધાના દુખાવાના કારણે, વ્યક્તિ ચાલવામાં અને કોઈપણ કાર્ય કરવામાં અસમર્થતા અનુભવે છે. મિત્રો, સાંધાના દુખાવાની સારવાર માટે બજારમાં ઘણું તેલ અને દવા મળે છે. પરંતુ આજે, અમે તમને આવા … Read more

पैरों के रोगों की पहचान करें और पैरों को प्रभावित करने वाली कुछ बीमारियों को जानें

पैरों से पहचानें बीमारियां पैर के अलग – अलग हिस्सों में दर्द यह रियूमैटिक आर्थराइटिक और हार्ट प्रॉब्लम्स का संकेत है सकता है । इसमें पैर के अलग – अलग हिस्सों में दर्द होता है पैरों से पहचानें बीमारियां पैर सुन्न होना यह डायबिटीज और नर्वस सिस्टम में खराबी का संकेत हो सकता है । … Read more