Tag: How to relax body

આયુર્વેદ અનુસાર, રાત્રે સુતા પહેલા આ 5 તેલથી શરીર પર માલિશ કરો, તમને મળશે ચમકદાર ત્વચા

શરીરની માલિશ કરવાથી તમને ન માત્ર સુંદર ત્વચા મળે છે, પરંતુ તમારી અન્ય અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે. તે ત્વચાના ચેપને દૂર કરે છે. જો તમે ગ્લોઈંગ અને…

આ 6 વસ્તુઓ ખાઓ અને સુસ્તી અને થાકથી છુટકારો મેળવો

દહી દહીંમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે, દહીંનું સેવન કરવાથી તમારી થાક અને સુસ્તી દૂર થાય છે. ગ્રીન ટી જ્યારે વધારે થાક અને તાણ અનુભવો ત્યારે ગ્રીન ટી પીવાથી તમને…