વજન ઘટાડવા માટે જીમમાં દોડવાની જરૂર નથી, આ ટિપ્સની મદદથી ઘરે બેઠા જ કરો વજન ઘટાડો
એકવાર વજન વધી જાય પછી તેને ઓછું કરવું મુશ્કેલ છે. પેટની ચરબી ઓગળવામાં પરસેવો છૂટી જાય છે. આજકાલ મહિલાઓ પોતાના ફિગરને લઈને ખૂબ જ સભાન થઈ ગઈ છે. તેથી જ…
એલોવેરાથી પણ વાળ વધી શકે છે, તમારે તેને લગાવવાની રીત જાણવી જોઈએ, અહીં જાણો એલોવેરાનો સાચો ઉપયોગ
એલોવેરા પાનમાંથી ચીકણું એલોવેરા જેલ નીકળે છે. તે ત્વચાની સંભાળમાં પણ વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને વાળની સંભાળમાં પણ જોવા મળે છે. ઘણા લોકો શરીરને ડિટોક્સ કરવા માટે અંદરથી એલોવેરાનું…
બ્લડપ્રેશરથી લઈને સ્ટ્રેસની સમસ્યામાં રાહત, જાણો સૂર્યમુખીના બીજ ખાવાના અદ્ભુત ફાયદાઓ
ફૂલ વિશ્વના સુંદર ફૂલોમાંનું એક છે. પરંતુ માત્ર ફૂલો જ નહીં, તેના બીજ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે અદ્ભુત છે. સૂર્યમુખીના બીજને ઘણી રીતે આહારમાં સામેલ કરી શકાય છે. વાસ્તવમાં, આયુર્વેદમાં ઔષધીય…
શિયાળામાં દહી ત્વચા માટે વરદાન છે, બસ આ રીતે ઉપયોગ કરો, દૂર થશે પિમ્પલ્સ અને ડાઘ, મળશે જબરદસ્ત ગ્લો
જ્યારે ત્વચાની સંભાળની વાત આવે છે, ત્યારે દહીંનું નામ પણ આવે છે. દહીં તેના સુખદાયક ગુણો માટે જાણીતું છે જે ત્વચાને ઠંડી તેમજ ચમકદાર રાખે છે. આ સાથે દહીંમાં સારા…
આ તેલ ચહેરા પરથી સંપૂર્ણ રીતે ફોલ્લીઓ દૂર કરીને ત્વચાને સુધારી શકે છે, તેને આ રીતે ત્વચાની સંભાળમાં સામેલ કરો
લોકો ચહેરા પર અનેક પ્રકારના તેલનો ઉપયોગ કરે છે. આજકાલ, ચહેરાના સીરમ અને આવશ્યક તેલ તરીકે ત્વચાની સંભાળમાં પણ ઘણા તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ, આપણા ઘરમાં જ એક…
લીંબુ અને હળદરના મિશ્રણના 4 મોટા ફાયદા, ઉપયોગ કરવાની રીત કરશે અજબ ફાયદાઓ
લીંબુ અને હળદરમાં જોવા મળતા તત્વો આ એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિ-બાયોટિક જેવા તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. તેની સાથે તેમાં વિટામિન ઇ, વિટામિન સી, સોડિયમ, પોટેશિયમ જેવા પોષક તત્વો પણ હાજર…
થાઈરોઈડ વધવાથી શરીરમાં થઈ શકે છે આવા પ્રકારની સમસ્યાઓ
થાઈરોઈડની સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે ગરદનમાં જોવા મળતી થાઈરોઈડ ગ્રંથિ સામાન્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે. થાઈરોઈડ થવાથી શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. થાઈરોઈડ હોર્મોન શરીરમાં પાચન…
શું તમારા ચહેરા પર પણ છે દાગ, તો સમજો કે આ વિટામિન્સની ઉણપ છે
દરેક વ્યક્તિ ચહેરાની સુંદરતાનું ધ્યાન રાખે છે. આના માટે લોકો ફેશિયલ ક્લિનઅપ અને મસાજ જેવી ટ્રીટમેન્ટ લે છે. પરંતુ શું આ ચહેરાને નિખારવા માટે પૂરતું છે? કારણ કે કેટલાક લોકો…
શિયાળામાં હાથ ખૂબ જ સૂકા થઈ જાય છે, તો આ ટિપ્સથી આ સમસ્યા દૂર કરો
શિયાળામાં ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક થઈ જાય છે. હવામાન સિવાય વધુ પડતા સાબુ અને ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ પણ શુષ્કતા વધારવાનું કામ કરે છે. જેના કારણે ડ્રાયનેસની સમસ્યા વધુ ખતરનાક બની જાય…
નાળિયેર તેલમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવવાથી સફેદ વાળ કાળા થશે, રેસિપી છે અસરકારક
આજકાલ નાની ઉંમરમાં વાળમાં સફેદી વધી રહી છે, જેના કારણે તમારી સુંદરતા પર ઘણી હદે અસર થઈ રહી છે. જેના કારણે લોકો પોતાના વાળને કાળા કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના કેમિકલ…