दिमाग ( Brain ) के लिए अमरूद में विटामिन B3 और B6 पाया जाता है , जो हमारी मानसिक छमता को बढ़ाता है , और दिमाग को तेज करता है .
मधुमेह ( Diabetes ) में अमरूद मधुमेह रोगियों में शुगर का अवशोषण नियंत्रित करता है….त्वचा ( Skin ) के लिए अमरूद त्वचा की बनावट में सुधार और समय से पहले उम्र बढ़ने को नियंत्रित करता है….नेत्र की दृष्टि में | अमरूद के सेवन से नेत्र ज्योति में सुधार होती है .
हाई ब्लड प्रेशर में अमरूद कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करके हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखता है……पाचन क्रिया ( Digestion ) के लिए अमरूद दस्त को नियंत्रित करता है , गैस्ट्रोएंट्रिटिस का उपचार करता है , तथा मल त्यागने की क्रिया को ठीक रखता है
वजन घटाने में मदद करे अमरूद पोषक तत्वों के सेवन से समझौता किए बिना वजन कम करने में मदद करता है….कैंसर होने के खतरे को कम करे अमरूद में लायकोपिन नामक तत्व पाया जाता है जो प्रोस्टेट और स्तन कैंसर के खतरे को कम करता है
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