ખજુર પોષણથી ભરપુર ,ઘણા બધા વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે. તે તમારા બાળકના વિકાસ માટે જરૂરી છે. કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ, ખનિજો કે જે અસ્થિના સ્વાસ્થ્ય માટે સારા છે તે તારીખોમાં વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. તેમાં જોવા મળતું પોટેશિયમ, બાળકના મગજના વિકાસ અને એકંદર વિકાસ માટે સારું છે.
બાળકો ઘણીવાર પાચનની સમસ્યાઓથી પીડાય છે. ખજુર નો ઉપયોગ બાળકોમાં થતી લગભગ તમામ પ્રકારની આંતરડાની સારવાર માટે થાય છે. મજબૂત દાંત આપે છે ડેન્ટલ ડેવલપમેન્ટ જોવામાં આવે છે.દાંત આવે ત્યારે બાળકોને ખજુર આપવામા આવે છે. જો તેઓ ખજુર ચાવતા હોય તો, તેમના પેઢા પણ મજબૂત બને છે અને તેઓના દાંત સરળ અને ઝડપથી ફુટે છે.
તમારામાંથી મોટાભાગના લોકોએ ધ્યાન રાખવું જ જોઇએ કે ટોડલર્સ એસિડિટી અને એસિડ રિફ્લક્સ તેમજ અલ્સરથી પીડાય છે. ખજુર અલ્સરને ઘટાડવામાં સક્ષમ છે અને તબીબી સહાય પર ધ્યાન આપતી વખતે તમે ખજુર પણ આપી શકો છો.
બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ કબજિયાતની સારવાર કરવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.
ખજુર માં એવા ગુણો છે જે તાવ ને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તાવ દરમિયાન ટોડલર્સ અને નાના બાળકોના કિસ્સામાં તમે દૂધમાં પીસીને ખજૂર આપી શકો છો. તે ઝડપથી રિકવરી પ્રાપ્તિ કરવામાં મદદ કરશે અને તમારું બાળક જલ્દીથી સાજુ થઈ જાશે.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!