મોઢામાં ચાંદા ખૂબ જ પીડાદાયક હોય છે. મોઢાના અંદરના ભાગમાં ફોલ્લા ઘણા કારણોસર થાય છે. ઘણી વખત તે પેટમાં સ્વચ્છતાના અભાવે, હોર્મોન્સ અસંતુલનને કારણે, ઈજાને કારણે, પીરિયડ્સને કારણે અથવા કોસ્મેટિક સર્જરીને કારણે બહાર આવે છે. મોઢામાં છાલા ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે, તે ખાવા-પીવામાં સમસ્યા ઉભી કરે છે તેને ઘરગથ્થુ ઉપચારની મદદથી ઠીક કરી શકાય … Read more
1 ચમચી મેથી પાઉડરમાં 1 ગ્રામ કલૌંજી મિક્સ કરીને દરરોજ સવારે ખાલી પેટ હૂંફાળા પાણી સાથે પીવો. જો તમને આ મિશ્રણ ચાહો તો તમે બપોરના અને રાત્રિભોજન પછી પણ અડધી ચમચી લઈ શકો છો. આ સાંધાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. હૂંફાળા પાણીમાં નરમ કપડું પલાળી દો અને તેને નિચોવો, હવે આ કપડાથી ઘૂંટણને શેકો. આમ … Read more
જેને ઠંડીમાં ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. ગુણધર્મોથી ભરપૂર આ ફળ ખાવામાં ખૂબ જ મીઠા હોય છે. તે સ્વાદમાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે, અને આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, શીયાળાની મોસમ સીતાફળ ખાવાના લાભો છે: તમારા શરીર માટે આવશ્યક છે. સીતાફળમાં વિટામિન સી અને એન્ટીઓકિસડન્ટો ભરપૂર હોય છે – જે ગંભીર કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં … Read more
જો તમને ગળામાં દુખાવો કે શરદીની સમસ્યા હોય તો મધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણીએ. 1) મધ અને હળદર એક પેનમાં એક કપ મધ નાખો અને તેમાં 3 ચમચી હળદર ઉમેરો. તેને મિક્સ કરો અને 15 થી 20 મિનિટ સુધી પકાવો. તેને ઠંડુ થવા દો, હવે તેને ગાળીને બરણીમાં રાખો. તેમાંથી 2 ચમચી દિવસમાં … Read more
સામગ્રી– 1 કિલો પાલક -200 ગ્રામ છીણેલું પનીર -4 ટામેટાં -1/4 ચમચી હળદર પાવડર 1 ચમચી લીલા ધાણા બારીક સમારેલા -1 લીલા મરચા -1/2 ઇંચ લાંબો ટુકડો આદુ -10 થી 12 કાજુ (સમારેલા) -1/4 ચમચી જીરું -1 ચપટી હિંગ તેલ 1/4 ચમચી ગરમ મસાલો સ્વાદ મુજબ મીઠું પાલક પનીર ભુરજી બનાવવાની રેસીપી- આ બનાવવા માટે, … Read more
જો તમારા ચહેરા પર વાળ છે, તો તેનાથી તમારો ચહેરો થોડો ઘેરો દેખાય છે. ચહેરાના વાળની સાથે, તમારો મેકઅપ ફીકો લાગે છે. આ માટે, તમારે બ્યુટી પાર્લરમાં જવું પડશે અને તમારા ચહેરાના વાળ દુર કરાવવા પડશે. જે તમને થોડો ખર્ચ પણ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમારા માટે ચહેરાના વાળ દૂર કરવા માટે એક … Read more
કેળા સૌથી વધુ એનર્જી આપનાર ફળ છે. કેળામાં જોવા મળતા વિટામિન્સ, પ્રોટીન અને અન્ય પોષક તત્વો તંદુરસ્ત શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે શારીરિક નબળાઈ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો પછી તમારા આહારમાં કેળાનો સમાવેશ કરો, તે તમને આશ્ચર્યજનક લાભ આપશે. કેળામાં મળતા પોષક તત્વોજો તમે કેળામાં મળતા પોષક તત્વો પર નજર … Read more
વજન ઘટાડવા માટે ભારતીય મસાલા: આપણે બધા જાણીએ છીએ કે વજન ઘટાડવાની સફરમાં રસોડું મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ શું આપણે જાણીએ છીએ કે આપણા રસોડામાં સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘણા મસાલા પણ આ કામમાં મદદ કરે છે. હા, એવા ઘણા મસાલા છે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેમના વિશે જાણો. મેથી મેથીમાં ભરપૂર … Read more
ઉંમર સાથે આપણી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યા બદલાય છે. તમે અગાઉ જે પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ ત્વચા પર કરતા હતા તે વધતી જતી ઉંમર સાથે બંધ થઈ જાય છે. એક રીતે, 30 અને 40 વર્ષની ઉંમર પછી, ત્વચાને સંભાળ લેવાની જરૂર છે અને આપણે શક્ય તેટલી હળવી દિનચર્યાનું પાલન કરવું પડશે. ત્વચા પર ઘણા બધા રસાયણોનો ઉપયોગ કરી … Read more
ખરાબ ખાવાની ટેવ, તળેલી વસ્તુઓનો વપરાશ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનો નિયમિત વપરાશ તમારા સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે પરંતુ કેટલી હદે? આપણામાંના મોટા ભાગના એ નથી સમજતા કે આ બધી વસ્તુઓનું સેવન કર્યા પછી, બીજા દિવસે પેટ સાફ કરવું તમારા માટે કેટલું મુશ્કેલ બની જાય છે. પરિસ્થિતિ એ છે કે આજના સમયમાં અડધાથી વધુ લોકોનું પેટ બરાબર સાફ … Read more