Month: July 2020

શું દોડતી વખતે મ્યુઝિક સાંભળવાથી થાકમાં ઘટાડો થાય છે વધુ જાણવા માટે ફટાફટ અહિ ક્લિક કરો

દોડતી વખતે મ્યુઝિક સાંભળવાથી દોડવામાં વધારે સ્ફુર્તિનૉ અનુભવ થાય છે , જ્યારે હવે વૈજ્ઞાનિકો કહી રહ્યાં છે કે દોડતી વખતે મ્યુઝિક સાંભળવાથી વ્યક્તિની કાર્યક્ષમતામાં પણ સુધાર થાય છે.દોડતી વખતે મ્યુઝિક…

રેસ્ટોરેન્ટ જેવું સ્વાદિષ્ટ અને પરફેક્ટ પાલક પનીર નું શાક ઘરે બનાવા માટે અહી ક્લિક કરો

સામગ્રી ૧૦ કપ સમારેલી પાલક (4 જુુડી ) ૧ ૧/૨ કપ પનીર ના ટુકડા ૨ ટેબલસ્પૂન તેલ ૩/૪ કપ ઝીણા સમારેલા કાંદા ૧ ટેબલ સ્પુન લસણ ખમણેલુ આદુનો ટુકડો ,…

બદામ, અખરોટ અને મગફળી માંથી શું વધારે ફાયદાકારક છે તમારા માટે જાણવા માટે અહિ ક્લિક કરો

બદામ, અખરોટ અને મગફળી ખૂબ શક્તિશાળી સ્થાન ધરાવે છે જ્યારે તે બદામની વાત આવે છે જે શક્તિમાં વધારો કરે છે. શારીરિક નબળાઇનો શિકાર બનેલા લોકો ઘણીવાર આમાંથી એક પસંદ કરતા…

કોથમીરના ફાયદા જાણીને તમે પણ આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો, ડાયાબિટીઝ, પાચન, કિડની, એનિમિયા, આંખો માટે ફાયદાકારક!

તમે કોથમીર શાકભાજી સાથે મફત મેળવો છો. શું તમે જાણો છો કોથમીરના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે. રસોઈ કર્યા પછી તમે તેના પર કોથમીર નાંખી સજાવટ કરો. શિયાળામાં, કોથમીર દરેકના રસોડામાં રાંધેલી…

બેકિંગ સોડા વાનગીઓ બનાવવા ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ થાય છે ચાલો જાણીએ તેના વિશે

બેકિંગ સોડા રસોડામાં સામાન્ય રીતે જોવા મળતા ઘણામાં પણ આવે છે. બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કેક, કૂકીઝ વગેરે બનાવવા માટે થાય છે. બેકિંગ સોડાને સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ (નાહકો) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે…

બાળકોને અભ્યાસમાં સ્માર્ટ બનાવા માટે તેને આ 5 વસ્તુઓ દરરોજ ખવડાવો

જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારું બાળક માનસિક રીતે સ્વસ્થ અને પ્રતિભાશાળી હોય, તો પછી કેટલાક ખોરાક તેમના મગજને તેમની યાદશક્તિ અને યાદશક્તિને તીક્ષ્ણ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. દરેક…

આ 5 આયુર્વેદિક ઉપાય તમારા માતાપિતાને વૃદ્ધાવસ્થામાં રાખશે સ્વસ્થ

તમે તમારા માતાપિતાની વધતી ઉંમરને રોકી શકતા નથી, પરંતુ તેમના આહારમાં આયુર્વેદિક દવા ઉમેરીને તમે તેમને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખી શકો છો. યાદ રાખો કે તમારા માતાપિતા બાળપણમાં તમારા…

ચોમાસામાં ભજીયા ની સાથે ડાકોર ના ગોટા પણ ઘરે બનાવો અને રેસીપી જાણવા માટે અહી ક્લિક કરો

સામગ્રી 1 કપ – ચણાનો લોટ1/2 કપ – સોજી1 ચમચી – આદુ-મરચાની પેસ્ટ1 ચમચી – જીરૂ1/2 ચમચી – હળદર1 ચમચી – લાલ મરચું1 ચમચી – ગરમ મસાલો1 ચમચી – વરિયાળી1…

શું તમે પણ આંખો નીચેના ડાર્ક સર્કલ્સથી પરેશાન છો?તો તેમાથી છુટકારો મેળવવા માટે આ ખોરાકનો ઉપયોગ કરો

આ ખોરાક લો અને શ્યામ વર્તુળોમાંથી છૂટકારો મેળવો. આ ખોરાકનો ઉપયોગ કરીને ડાર્ક સર્કલ્સથી છૂટકારો મેળવો કાકડી :કાકડી એક સુપરફૂડ છે. તેને ક્લાસિક બ્યુટી ફૂડ કહી શકાય. કાકડીમાં પુષ્કળ પાણી…

શ્રાવણ મહિના માં ભગવાન ઉપર ચડાવવામાં આવતા બીલીપત્ર આપણા સ્વાસ્થ માટે પણ ફાયદાકારક છે

પવિત્ર વૃક્ષ હોવાની સાથે બીલી આરોગ્યની દૃષ્ટિએ એટલું જ ઉત્તમ ઔષધ છે . આયુર્વેદમાં તેના ઔષધીય ગુણકર્મો વિશે ચર્ચા કરવામાં આવી છે . ગુણધર્મો :બીલીનાં ૧૫ થી ૨૫ ફૂટ ઊંચાં…