सावा चावल या समा चावल, एक जंगल चावल है जो एक खरपतवार है और इसलिए यह एक संवर्धित अनाज नहीं है। इसलिए नवरात्रि व्रत के दौरान इसका सेवन किया जा सकता है। यह रेसिपी एक धमाकेदार केक है जो चावल के साथ बनाया जाता है और इसलिए बहुत स्वास्थ्यवर्धक और हल्का होता है! ढोकला के … Read more
हेल्थ गीता I [पहला संस्करण – अगस्त – पहली लाइट या अल्पेश जे लूनगरिया राज कोट और संपादक जे आर लूनगरिया – राज कोट ने उनकी सहमति के लिए अपनी सहमति दी है। ]। दैनिक दिनचर्या में संपूर्ण स्वास्थ्य विज्ञान शामिल है। ‘ मग का कहना है कि मैं हरी बीन्स का इस्तेमाल करता हूं, … Read more
तुलसी के लाभ: – तुलसी के प्रकार – श्याम तुलसी, राम तुलसी सफेद / विष्णु तुलसी, एक तुलसी, नींबू तुलसी, इन सभी अंधेरे तुलसी में सबसे अधिक औषधीय गुण होते हैं, जिनके पत्ते हल्के काले रंग के होते हैं। भूख लगना, भूख लगना यकृत शक्ति, रक्त कोलेस्ट्रॉल, पेट की गैस, दस्त, कोलाइटिस, कमर दर्द, जुकाम, … Read more
तिल के तेल की मालिश जोड़ों के दर्द से राहत दिलाती है। काई यदि मुंह में एक स्थायी चिकनाई है, तो अदरक, मल और गैस को हटाने के लिए हर सुबह गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। Cl घाव, थक्के, खून बहने से रोकने के लिए घाव पर हल्दी का दबाव। चूंकि हल्दी … Read more
केसर पेड़ा उत्सव के अवसरों के लिए बनाई जाने वाली एक क्लासिक मिठाई है। वे स्वादिष्ट हैं और बहुत कम सामग्री, खोआ, दूध और चीनी के साथ बनाई जाती हैं, इलायची और केसर के साथ स्वाद के साथ। यह बनाने में आसान रेसिपी है। सामग्री: 500 ग्राम नरम सफेद दूध 300 ग्राम चीनी पाउडर ½tsp … Read more
व्रत का सही अर्थ व्रत का अर्थ यजुर्वेद में बहुत स्पष्ट रुप में बताया गया है। देखिए― अग्ने व्रतपते व्रतं चरिष्यामि तच्छकेयं तन्मे राध्यताम्। इदमहमनृतात्सत्यमुपैमि।। ―(यजु० 1/5) भावार्थ―हे ज्ञानस्वरुप प्रभो! आप व्रतों के पालक और रक्षक हैं। मैं भी व्रत का अनुष्ठान करुँगा। मुझे ऐसी शक्ति और सामर्थ्य प्रदान कीजिए कि मैं अपने व्रत का … Read more
पैरों से पहचानें बीमारियां पैर के अलग – अलग हिस्सों में दर्द यह रियूमैटिक आर्थराइटिक और हार्ट प्रॉब्लम्स का संकेत है सकता है । इसमें पैर के अलग – अलग हिस्सों में दर्द होता है पैरों से पहचानें बीमारियां पैर सुन्न होना यह डायबिटीज और नर्वस सिस्टम में खराबी का संकेत हो सकता है । … Read more
सफेद बाल: 1। 1 बड़ा चम्मच हरी मिर्च पाउडर को 2 बड़े चम्मच चीनी के साथ सुबह और रात में छिड़कें। इस प्रयोग में, समय से पहले सफेद बाल जड़ से काले हो जाते हैं। साथ ही इन ‘उपायों से चश्मे की संख्या को धीरे-धीरे कम किया जा सकता है। हल्के से सिर में रगड़ें … Read more
एलोवेरा किसी औषधि से कम नहीं ज्वाइंट पैन एलोवेरा जेल में हल्दी मिलाकर गर्म करके ठंडा होने पर दर्द वाली जगह लगाने से गठिया , मोच में फायदा मिलता है । एलोवेरा किसी औषधि से कम नहीं इन्फेक्शन एलोवेरा में मौजूद विटामिन और मिनरल फंगल और वायरल इन्फेक्शन से बचाती हैं । एलोवेरा किसी औषधि … Read more
पेट की बीमारियों से छुटकारा अजवाइन पेट की कई बीमारियों का रामबाण इलाज है . इसका सेवन करने से पेट दर्द , गैस , उल्टी , खट्टी डकार और एसिडिटी में आराम मिलता है . अजवाइन , काला नमक और सूखे अदरक को पीसकर चूरन तैयार कर लें . खाना खाने के बाद इस चूरन … Read more